こんにちは。
みずき薬局 星久喜店です。
先月は都川の冬景色をご紹介しました。
あれからひと月。
その都川沿いにあるの都川水の里公園で、紅梅が満開を迎えていました。
都川水の里公園で紅梅が満開に
撮影日は、まだ冷たい空気の残る寒い一日でした。
それでも紅梅は凛と咲き、少しずつ近づく春の気配を静かに知らせてくれているようでした。
都川沿いに広がるこの公園は、
千葉市が「ふるさとの原風景と生きものにふれあえる田園公園」をテーマに整備を進めている、どこか懐かしさを感じる場所です。
三寒四温の時期は体もゆらぎやすく
寒暖差による体調の変化
寒い日とあたたかい日が交互に訪れる“三寒四温”のこの時期。
気温の変化は、体にとっても思いのほか負担になることがあります。
✔ 朝すっきり起きられない
✔ なんとなく疲れが続いている
✔ 眠りが浅い気がする
花粉や黄砂の影響も
春は花粉に加え、黄砂や風の影響も受けやすい季節です。
✔ 花粉の症状がいつもよりつらい
✔ のどや目の違和感が続く
そんな小さな変化はありませんか。
持病のある方は季節の変わり目にご注意を
呼吸器やアレルギーの症状をお持ちの方、
血圧などの慢性疾患をお持ちの方にとっては、体が敏感になりやすい時期でもあります。
「いつもと少し違うかな」と感じたときは、無理をせず整えることが大切です。
散歩の帰りに、気軽にご相談ください
紅梅が季節の変化を教えてくれるように、
日々の体の変化にも少し目を向けてみてください。
みずき薬局 星久喜店では、
お薬のことはもちろん、季節の変わり目の体調や日常のちょっとした不安についてもお話をうかがっています。
散歩の帰り道に、ふと思い出していただけるような、
地域の身近な存在でありたいと考えています。
【店舗情報】
みずき薬局星久喜店
住所：千葉県千葉市中央区星久喜町606-26
アクセス：JR千葉駅から車で15分
星久喜郵便局向い 駐車場有
みずき薬局 星久喜店
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