こんにちは。健栄しろい薬局です。
先日、患者さまとこんなお話をする機会がありました。
患者さま「野菜はけっこうとっているわよ」
薬剤師「そうなんですね。実はベジチェックは、特に緑黄色野菜に多い成分を手のひらで測るんですよ」
患者さま「えっ、そうなの？」
薬剤師「手をかざすだけで、野菜摂取量の目安が分かります。一度チェックしてみませんか？」
「それなら、ちょっとやってみようかな」と、興味を持ってくださいました。
もちろん、白菜や大根、玉ねぎなどの淡色野菜も、毎日の食事に取り入れたい大切な野菜です。どちらか一方ではなく、いろいろな種類の野菜を食べることがポイントです。
とはいえ、毎日どのくらい野菜を食べているのか、自分ではなかなか分かりにくいものですよね。
そこで健栄しろい薬局では、9月30日（水）に「ベジチェック＆血管年齢測定会」を開催します。
ベジチェック®は、手のひらをセンサーに約30秒当てるだけ。皮膚に蓄積したカロテノイドの量から、普段の野菜摂取量の目安を確認できます。
当日は、血管のしなやかさを測り、自分の年齢と比べてみる「血管年齢測定」も体験できます。
測定結果に一喜一憂するのではなく、「いつもの食事はどうかな」「もう少し野菜を増やしてみようかな」と考えるきっかけにしていただければと思います。
さらに、白井市食生活改善推進員の皆さまによる、野菜を取り入れやすいレシピの配布や、おいしく減塩するためのコツの紹介もあります。
【開催概要】
日時：2026年9月30日（水）10時～14時
会場：健栄しろい薬局
参加費：無料
参加方法：予約不要
定員：先着30名様
※参加賞をご用意しています。
「野菜は食べているつもりだけれど、本当に足りているかな」「ベジチェックってどんなもの？」という方も、どうぞ気軽にお立ち寄りください。
予約は必要ありませんので、当日、健栄しろい薬局へ直接お越しください。
イベントに関するお問い合わせは、白井市健康課 健康づくり推進係（047-497-3494）までお願いいたします。皆さまのご参加をお待ちしています。
※ベジチェック®や血管年齢測定の結果は、現在の健康状態を診断するものではありません。
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健栄 しろい薬局
医療事務
A.T